胎记这是皮肤出现异常增生的一个情况，在皮肤的表面出现形状和颜色的异常的一个情况，一般新生儿出现胎记是很常见的，往往出生后才会发现的，部分的胎记会影响美观。但是少数的胎记会伴随器官有异常引起病变的可能出现。那么胎记都有哪些预防方法？海口哪个看皮肤病医院好

　　防晒。红色胎记 怕日晒。日光的暴晒或X线。紫外线的照射过多皆可促发色斑，并使其加剧。日晒可使黑色素活性增加致使表皮基底层黑素含量增多，色斑形成。患者应尽量避免长时间日晒，尤其在夏季。

　　防止各种电离辐射。包括各种玻壳显示屏。各种荧光灯。X光机。紫外线照射仪等等。这些不良刺激均可产生类似强日光照射的后果，甚至比日光照射的损伤还要大，其结果是导致色斑加重。

　　多喝水，每天要使至少喝2000毫升的水，保持胎记的水分不流失。海口除胎记医院

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　　每天使充足的睡眠和休息，保持心情的愉悦，情绪的良好，保持精神焕发。

　　多吃新鲜的蔬菜水果，如西红柿。黄瓜。樱桃。桃等。

　　不吃辛辣刺激性的食物：刺激性食物易使胎记老化。尤其咖啡。可乐。浓茶。酒等。吃得越多，老化会越快，引致黑色素分子浮在胎记表面，使黑斑扩大及变黑。海口看胎记的医院

　　胎记是很常见的，如果孩子在出生后，胎记没有异常，而且也不在暴露的部位，那么不需要任何的处理的，如果伴随着器官有异常或者病症，那么要及早的在医院做全身检查来进行治疗是比较好的，避免病症加重。