有数据表明，90%的人都经历过皮肤爆痘。对于长青春痘的人来说，比长痘痘更为痛苦的，或许就是痘痘愈合后留下的深浅不一、黑黑红红的痕迹，严重者甚至会有坑坑洼洼的疤痕。那么棕褐色痘印会自己消失吗？下面就来为大家具体介绍一下。海口市专业的皮肤科医院

　　棕褐色痘印会自行消失的，只是时间比较漫长，通常情况下在半年左右消失不见，因为这是一种暂时性的红斑。出门做好防晒，停止用手去抠挠，平时要保证充足的睡眠，禁止熬夜，多食用维生素比较丰富的蔬果。

　　如果大家觉得时间比较长，又不能忍受痘印带给自己的烦恼呢，可以考虑通过激光手术去痘印，让棕褐色痘印更快消失，而且术后效果非常明显，损伤较小，恢复快。对于比较轻微的棕褐色痘印，一般治疗1-2次，就能达到不错的效果。对于一些颜色较深的棕褐色痘印，可能需要做3-4次激光治疗，才能达到很好的效果。海口治疗痘坑哪些医院好

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　　当然了，大家在做完激光去痘印之后，认真护理好皮肤，短时间内敷冷敷贴，促进皮肤消肿，消炎，同时给皮肤补充足够的水分和营养，促进恢复。饮食方面就尽量少吃辛辣刺激的食物，可以多吃一些新鲜的水果。更重要的一点，大家一定要做好防晒，因为刚做完激光手术，皮肤对光比较敏感，若长时间照射在阳光下，会出现发红，轻微刺痛感，甚至出现反黑的情况。

　　总的来说，棕褐色痘印会自己消失，只是时间比较长。如果大家不能接受这个时间，可以去正规医院做激光手术进行改善。海口治疗痘坑哪家医院较好

　　另外患者朋友要养成正确的肌肤护理习惯和规律的生活作息习惯：一定要戒掉挤痘痘的坏习惯；良好的作息习惯有利于调整内分泌，平衡肌肤油脂的分泌。饮食方面应注意少摄入辣椒、酒、葱、大蒜等辛辣刺激食物。