得了痤疮（俗称“痘痘”），除了去医院接受正规治疗外，恰当的生活护理能使痘痘加速消退，并且淡化痘印、痘坑，预防再次产生。那么下面为大家介绍祛除青春痘粉刺的好方法。海南海口哪家皮肤科医院好

　　祛除青春痘粉刺的好方法，详细的介绍如下：

　　1、找出诱发青春痘的原因，对症下药;

　　2、注意个人卫生，个人的卫生习惯决定青春痘患病时间的长短;

　　3、保持枕巾、枕头套洁净，每周、甚至每天需要清洗枕巾、枕头套;

　　4、少用发胶、定型液;

　　5、注意所选择的化妆品，看是否含油质的亲水性配方;海口哪些医院可以治痘痘

　　6、做好防晒措施，外出的时候打遮阳伞;

　　7、使用具有控油净脂功能的护肤品;

　　8、在青春痘发作发炎时，耐心等候，要控制自己不去挤抠青春痘;

　　9、保证充足睡眠和正常的饮食习惯，少吃辛辣刺激性以及油腻的食物，比如说烧烤、辣椒、洋葱等等食物，饮食要保持清淡，多吃新鲜的水果和蔬菜，多喝水;

　　10、愉快的心境，及时调节不良的情绪。海口治疗痘痘的医院是哪

　　海口肤康医院开设有青春痘专科、白癜风专科、牛皮癣专科、湿疹专科、 扁平疣专科、带状疱疹等专业科室，集预防、保健、治疗 、研究、康复于一体，首诊负责制、医师互动会诊制等服务，为皮肤患者实现真正的专病专治、专人专管、一对一皮肤健康一站式服务，全方位满足不同病患的个性化需求，以技术和服务打造的皮肤医疗新模式，成为患者朋友健康新选择。