关于皮炎湿疹你要知道的事!

 

　　对于一些还没患过皮炎湿疹的人来说，对这种疾病还是有点陌生，所以康康又必要给大家介绍一下。皮炎湿疹是由多种内外因素引起的一种炎症性皮肤病，在皮肤门诊患者中占重竟达20~30%。发病时可扩散到身体很多部位皮肤。海口皮肤病医院

 

　　皮炎湿疹是什么原因引起的?

 

　　皮炎湿疹的发病原因复杂多样，大致可分为外部因素和内部因素。

 

　　外部因素：主要是因为接触了致敏的物质，常被列入过敏物质名单的物质大概有：海鲜、辛辣食物、酒、吸入花粉、尘螨、冰冷气候、触摸化学物品、化妆品、洗涤剂等。但是大家不必对这些物质感到恐慌，这些物质并不是绝对会导致过敏的，是否发生是由个人体质决定的。

 

　　内部因素：主要有过敏体质引起的，过度忧虑、紧张等不良情绪可能会诱发皮炎湿疹。内分泌失调、感染病灶等也是皮炎湿疹的病因之一。

 

　　特别注意了!一些不良习惯也是会导致皮炎湿疹的发生的!比如常用过热的水洗脸，清洁过度，不注意防晒等。

 

　　4个小妙招教你预防皮炎湿疹

 

　　虽然我们不知道，皮炎湿疹什么时候会缠上我们，但是知道这些发病原因，对于一些可避免的因素，我们就有个清晰的预防路线了。

 

　　NO.1切断过敏源

 

　　假如你知道自己对何种物质过敏的话，那当然就要离它远远的，把一切过敏反应扼杀在摇篮里。

 

　　如果不知道自己的过敏源也不慌，对于一些容易致敏的尘螨，我们只要注意居室的清洁就能大大避免尘螨的危害;

 

　　在购买护肤、化妆品之前好要先在局部使用一下，确保不过敏再购买;

 

　　在触摸一些化学物品，或者是比较刺激的洗涤剂时好要带上橡胶手套;

 

　　烟酒从来都健康不待见的“恶人”，烟酒引起的身体疾病可多了，所以尽量不沾烟酒;

 

　　NO.2改正不良的生活习惯

 

　　不用过热的水洗脸洗澡;

 

　　不过频地使用香皂、洗面奶等皮肤清洁用品;

 

　　外出注重防晒;

 

　　少吃辛辣刺激的食物。

 

　　如果继续任性，那么这些刺激很容易会改变或损害皮肤的保护屏障和血管调节功能。

 

　　NO.3加强体育锻炼

 

　　即使工作再忙，我们总得匀点时间出来锻炼一下身体，增强体质自然能够抵抗更多的疾病危害，同时还能改善一下过敏体质。

 

　　NO.4保持心态乐观，适当放松

 

　　我们要知道，很多病是“愁”出来，“累”出来所以!如果你有一颗积极乐观的内心，每天以标准的露八齿笑容面对世界，不过多操劳，注重劳逸结合，能更好地预防疾病。

 

　　尽管皮炎湿疹的病因再复杂，能做好预防的方面我们一个都不能落下。